dupa dupa

Zarzucam temat - "kazda dupa chciala by byc zruchana przez konia wiec trzeba ostro cwiczyc" - jak to powiedzial kumpel z silowni. Czekam na wypowiedzi i sam sie przychylam

czekaja az jakas fajna dupa podbije albo szukaja kolegow bo psa nie maja

[...] i zaczyna tanczyc :D budka tak skonstruowana ze widac ja po kolanka i obrucila sie i kreci tyleczkiem robiac zarcie :D , ****a odebralem hamba siadlem i jem a ta tak ***ana dupa krecila ze myslalem ze tam zaraz wejde haha i tu najlepsze Jem obcinam i i nie patrze na hamburgera w momencie jak sie na mnie spojrzala to mi trysna majonez hahaha [...]

[...] syndyk a ta ogłasza upadłość Lipa jest z shockiem,może ktos kto brał co nie co pomoże poprostu nie działa tak jak powinien chyba że akurat tak działa Przy pierwszej porcji lekka koncentracja i dalej dupa Cappucino bym wypił i miał to sama,ciekawe co będzie przy dwóch porcjach,kawa z mlekiem Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2010-01-13 10:44:27

[...] sztanga nizej na plecach i nogi odrobine szerzej, to zapewni Ci lepsza stabilnosc, bo strasznie sie gibales. Wioslo, tak jak Rybas pisal. Pochylic sie nizej, glowa w gore, dupa wypieta... i ciezaru dolozyc. Z czasem zmieniasz na podchwyt, i ciagnie sz po kolanach... Dawaj filmy z MC i wyciskania... Noi nie rob psychozy z bebzonem.... [...]

[...] No ale badania mowia same za siebie . Hiit ma za zadanie własnie podkrecic metabolizm jeszcze dlugo po treningu a tu sie wlasnie "pali" WKT. Ofkors bez diety to dupa . No ale nic potestuje to sie wypowiem mam nadzieje ze od poczatku kweitnia az do czerwca\lipca tak potrenuje. ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... [...]

No nie , zeby kalgonu nie bylo :-p.. Ale dupa kwadrat konkretnie

[...] - :-)) Uginanie w leżeniu na ławce spoko, ale przy zwiększeniu cieżaru padłem. pĄpa masakra :-D Musiałem zdjąć. I drugi błąd - dołożyłem po takiej serii na modlitewnik i też dupa z tyłu. Ciężko, nie technicznie, bez pełnego zakresu ruchu - stąd zabawa później. Ale było si!. Dla oka: :-) http://storage.sfd.pl/1/images2006/20061223183354.gif [...]

Widziałem te wykroki i wiem co Cię jutro czeka |-) Tylko mnie nie budź smsami, że Cię dupa boli i spać nie możesz!

Widziałem te wykroki i wiem co Cię jutro czeka |-) Tylko mnie nie budź smsami, że Cię dupa boli i spać nie możesz! ja też się domyślam - patrząc na te ciężary to już ci współczuję tych zakwasów %-) ale wyjdzie ci to na dobre ;-)

No sa juz nowe gramatury n2 zakawasy mnie mecza ... dupa boli wieczorem bareczki <yes>

a no to wszystkie zasady beda musialy byc przestrzegane dupa na lawce bez ruchu stopy na podlozu i przytrzymanie na klacie ciezko bedzie ale zycze powodzenia

[...] "nie smiac sie !! zawsze jak wezme xpanda po 30 minutach łape mnie chęc na sranie.. (hehe) serio .. nie tak jakos zebym od razu musial leciec ale czuje taka mala chęc:P i nie wiem czy wtedy srac czy nie.. boje ze wysram całego tego xpanda i dupa z tego bedzie.. " Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-12-23 18:11:08

ja mam w planie wkoncu forme robic hrhr poki co efekt odwrotny, experymenty dietetycznie nie wypal 70% przyrostow to brzuch i dupa jak to u endo wracam do aero troche tluszczy wywale z diety ale wegle zostawie (500-600g) zobaczymy jak to bedzie. Nie moge sie juz doczekac mojej kreatynki

no to zacyznam Dupa %-p

a ja nie mogę już na nic zwalić- tyję i tyle pewnie coś z hormonami, bo nic nie zmieniłam właściwie i dupa:/ ale nic- będę znowu słodkim pączusiem albo stanie się cud i znajdę kogoś do aerobów w większych ilościach wiem, wiem

Ano...jakoś się przyzwyczaję Kurza dupa....wsunęłam dziś 100g mieszanki studenckiej i trochę czekolady, na słodkie mnie naszło..no trudno, powiedzmy ze w ramach regeneracji, bo spodnie mi z tyłka lecą. Może wrzucę później jakieś fotki, bardziej "przejrzyste" niż ostatnio, taki mam kaprys na dziś;) Idę jakieś mięso wrzucić

Aaa, to od razu uderzałeś do jednostki. Myślałem że na odwrót najpierw szkoła potem robota.:-)) Zgadzam się. Idź na policjanta, wyjdź na ulicę podczas służby a może się to skończyć dla ciebie tragicznie bo spotkasz młodziaków bo prochach i dupa. W sumie ratownictwo medyczne jest spoko, ale mnie tam nie ciągnie.:-)

[...] \ 8X130 \ 8x140 \ 8x150 \ 8x160 \ 8x170 \ 8x180 Po wykrokach musialem jeszcze chwile poczekac po paniusia cwiczaca na suwnicy byla bardzo zajeta paradowaniem, kreceniem dupa i szczuciem malolatow na silowni. Wk***ila mnie jednym slowem. Udalo mi sie 10kg dolozyc 4. Prostowanie siedzac 15x40 \ 15x50 \ 15x55 \ 15x60 juz tyowo na dobicie. [...]

No widzisz sam Lidon... Najpierw kozacza, a potem dupa blada !! "Life is brutal and sometimes kopen w dupen"